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ヨーグルトはメーカーごとに効果が全然違う!ヨーグルトの選び方まとめ

スーパーなどでたくさんの種類のヨーグルトが販売されていますが、実はそれぞれ効果が違います。各メーカーのヨーグルト製品を効果別にまとめてみました。

更新日: 2011年09月08日

ARPさん

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■皮膚機能の改善

■内臓脂肪の減少

■便秘の改善

■花粉症の症状の緩和、インフルエンザ感染の予防

■免疫機能の活性

■虫歯と歯周病の予防

■ピロリ菌の抑制

■アトピー性皮膚炎などの抑制

■発がんリスクの低減

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このまとめへのコメント2

  • nana999さん|2011.10.20

    漠然と身体に(・∀・)イイ!!とばかりじゃ駄目ですね・・・参考にさせていただきます。

  • チキンラーメンさん|2011.09.10

    メーカーごとに効果が違うのじゃなく、乳酸菌ごとに効果が違うんじゃないの・

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ARPさん

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