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ケンカした恋人と仲直りできる魔法の言葉

付き合っているとどうしてもケンカになることがあります。ケンカしている最中は「どうしてわかってくれないの!?」と感情的になって、エスカレートしてしまうこともよくあります。そんな時にすぐに仲直り出来る魔法の言葉を集めてみました。このまとめをみて、深呼吸をしてつかってみてください。

更新日: 2012年03月01日

mana美さん

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■先にあやまってしまいましょう

ポイントになるのは、「論点に対して」謝罪するのではないということです。
自分が感情的になっていることを認めて謝罪して、落ち着いたらその上で冷静に原因について話し合いましょう。

■相手を立ててしまいましょう

人間は、肯定されるとそれだけで満足してしまいます。
そして自分が満足すると、相手の言うことにも耳をかたむけるようになります。

「よく考えたんだけど、やっぱりあなたのほうが、絶対に正しいと思う」

■あなたが大切だということをハッキリつたえましょう

喧嘩したけど、あなたのことが大切ということを伝えて、ちゃんと向かい合って話がしたいことを伝えれば、修復は簡単です。

■お互いの解決策を冷静に話し合いましょう

話し合いの提案が仲直りにつながります。
お互いを理解しつつ、末長く付き合っていこうという気持ちも一緒に伝えるといいと思います。

「私も○○直すように努力するから、あなたも私が嫌だと思うことに気づいてね」

「次、こういう話になったらこうするって決めておこう」

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mana美さん

美は一日にしてならず。

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