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小さっ!!一瞬で「小顔」に変身できる簡単裏ワザ

簡単に「小顔」になれる方法のまとめ。

更新日: 2013年03月26日

rinqoo1976さん

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・耳たぶ回し
・舌出し、舌回し
・冷やしスプーンマッサージ
・リンパマッサージ

▼一瞬で小顔になる「耳たぶ回し」

『鍔(がく)関節法』を治療するという『耳たぶ回し』

歯医者さんの佐藤先生曰く、「顎の噛む筋肉がゆるみリラックスし、頭痛や肩こり、顔のたるみが解消される」のだそう

▼一瞬で小顔になる「舌出し・舌回し」

① 舌をまっすぐ出す
② 舌を上に
③ 舌を下に
④ 舌を右に
⑤ 舌を左に
⑥ 舌を左右に回す
【詳しくは→】http://easydietguide.blog108.fc2.com/blog-category-8.html

「舌出しダイエット」は小顔になれるだけではなく、脂肪やむくみをとって、脳の働きを高め、全身の不快な症状の改善にもなります。

▼一瞬で小顔になる「冷やしスプーン」

①顔&首筋にクリームをたっぷりと塗る。
②スプーンの背中を使って。耳うしろから鎖骨へ3回スプーンを滑らせます。。
③次に鎖骨から耳うしろへ3回滑らせます。
④顔の部分はあごからこめかみ、頬からこめかみ、オデコからこめかみと、必ずこめかみに向かってスプーンを滑らせること。

【詳しくは→】http://okguide.okwave.jp/guides/4738

早速顔半分を実践してみたところ、してない方と比べると明らかに違いが分かるほどです。

▼一瞬で小顔になる「リンパマッサージ」

寝不足だったり、お酒飲みすぎたりすると翌朝お顔がむくんで顔色も冴えず、なんかパッとしない印象の時ってありますよね。そんな時は摩擦の少ないマッサージ方でお肌を元気に

【詳しくは→】http://ototyurako5515.blog.fc2.com/blog-entry-288.html

時間に余裕のある方は事前に脇の下にあるリンパ節、耳下腺、鎖骨などをもんでおくとイイですよ。

▼美容・外見に関する「まとめ」

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