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見てみるだけの価値はあり?変わったダイエット方法

いろいろあるんですね。試してどうなるかはわかりません

更新日: 2012年09月17日

gdgdowaraiさん

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ひと口ダイエット

マライア・キャリー(39)が発案したのが、ひと口ダイエット

スプーン(またはフォーク)ひと口分以下の量であれば、好きなものを食べてOK

専門家は「いろんなものをひと口ずつ食べたって、満足感は得られません。
食べ過ぎを誘発する恐れもあります。」と指摘。

施錠ダイエット

お騒がせロックミュージシャンのコートニー・ラヴ(44)は、ダイエット方法もロックンロール

冷蔵庫の扉に鍵をかけるという強硬策

専門家は、「鍵をつけるよりも、無駄な食べ物を買わず、間食をしないことです」
と冷静なコメント。

キツイ臭いのお茶ダイエット

産後太りを解消するためにアンジェリーナ・ジョリー(33)が挑んだのが、アフリカの女性たちが古くからダイエットに使用してきたお茶。

このお茶はニンニクとショウガの根から作ったもので、強烈なニオイを放つとか・・。

「悪くない方法ですね」と専門家。
「ニンニクとショウガやその他の香辛料は、新陳代謝の機能を向上させます。
余分なカロリーを燃焼させる手助けをするでしょう」と高評価

ピアノダイエット

働きながらまたピアノ習って発表会でベートーベン悲愴を弾き緊張して食べれなくなり2キロ痩せました。

リップグロスダイエット

10数年前、唇に塗るだけで食欲を抑えて痩せるという”リップグロスダイエット”が米国で話題になりました。

火付け役は、雑誌”セブンティーン”であったと考えられ、宣伝には当時大人気のモデル、ケイト・モスが起用されました。

唇にたっぷりリップグロスを塗った後は、グロスが落ちるのを嫌い、飲食を避けようとするかもしれません。とのこと

エアーダイエット

エアーダイエットはドルチェ&ガッバーナのキャンペーンをきっかけに広まりました。

料理を取り分けフォークやスプーンで口元まで運び、食べる振りをするだけです。

まだある変わったダイエット

◆背中に冷却シートダイエット
肩の後ろに冷却シートを貼りエネルギー消費を高める方法。

褐色脂肪細胞を刺激する方法ですが血液の流れが悪くなり、運動不足の方は、余計に体が固まる事がある。実際の効果はほとんど無い。

◆バンドエイドダイエット
おへそから指3本くらい下の辺りに、バンドエイドを貼るだけ。
これだけで水分代謝が良くなるというウワサ

◆簡単に食欲を抑える方法
お腹が空いた時に鼻の下にメンソールのリップクリームを塗ると不思議と食欲が抑えられる?

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gdgdowaraiさん



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