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思った以上に女性の味方だったザクロの実

普段あまり頻繁に食べることのないザクロ。でもその果実には女子が喜ぶ美容効果が凝縮されてました!今日からザクロジュースが手放せない!

更新日: 2013年02月19日

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ザクロは女性の味方!

さわやかな甘みと酸味があり独特の食感がある果物。

ざくろにはビタミンC、ビタミンK、カリウム、繊維質などが含まれている

これらは美肌や美白、エイジングケアに欠かせない栄養素。

エストロゲンが女性にもたらす嬉しい効果

簡単にいうと「女性らしさのホルモン」。

さらに嬉しいことに…

メラニン色素を作り出す酵素を抑える物質も含まれている

つまり、肌のしみやそばかすを抑え、美白効果が期待できます。

ザクロジュースで手軽に女子力UP(*´ω`*)

イギリスの大学の研究では、ザクロジュースが職場や慢性的なストレスを緩和し、健康維持に役立つという研究結果も出た

なかなか簡単に手に入らない場合は、ジュースでザクロの女性ホルモンを摂取しましょう★

【選ぶポイント】
種子まで含んでいるザクロジュースを選ぶ

エストロゲンは、種子に含まれています。

できれば「○倍濃縮」といったものを選ぶ

濃縮ジュースなら防腐剤の心配もなく健康的です。

イラン産の黒ザクロは種皮が薄くて果実が多く、エストロゲンの濃度も高い

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