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彼の目にアナタが1番に映る♡ 簡単!愛情ホルモン「オキシトシン」を増やす方法

【オキシトシン】最近よく耳にする言葉ですが、その効能は?淋しさを一瞬で消せるとか?ストレスがなくなるだとか?いろいろな効果が期待できそうじゃないですか・・・。薬を使わずとも増やすことが出来るのか?等々調べてみました。

更新日: 2014年01月25日

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▼オキシトシンとは?

別名「愛情ホルモン」「抱擁ホルモン」「幸せホルモン」「絆ホルモン」「恋愛ホルモン」

オキシトシンは視床下部の室傍核と視索上核の神経分泌細胞で合成され、下垂体後葉から分泌されるホルモンであり、9個のアミノ酸からなるペプチドホルモンである 。

一般的に、出産の時に子宮を収縮させる作用や、乳汁を出しやすくするための分泌促進作用ホルモンを「オキシトシン」といいます。

オキシトシンが出ている例としては、なぜ、インフルエンザの子供を看病しているお母さんは、インフルエンザがうつらずに元気に看病できるか?まさにオキシトシンの力だそう!

▼オキシトシンの効果

【幸福感・信頼感・浮気防止・リラックス・記憶力アップ・血圧安定・不妊治療・美肌・アンチエイジング・長寿・・・】

【浮気防止テクニック】“男性の浮気を防ぐにはオキシトシンが有効” オキトシンを作るには、今すぐイチャイチャすべし。これが一番効果的。オキシトシンには、“自分の恋人以外の異性を近づけようとしない”効果がある

オキシトシン - 宇山恵子の取材日記 -blogs.yahoo.co.jp/antiaging_no1/… ←オキシトシンにアンチエイジング効果があるかもですって・・・。 夫婦や恋人、親子でどんどん、スキンシップしましょう~♪ ペットをなでるのでもオキシトシンが多く分泌されるんですって。。。

アメリカの最先端の不妊治療では、太ももの内側をよくもみほぐすそうです。ここをもみほぐすと、幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンが出てうつ病対策や不妊治療に効果があるそうです。もちろん、美容にも!

【研究結果】

カレをゲットするなら今流行の「オキシトシン」スプレーを常備-

男性は、オキシトシンを嗅いだ後に自分の彼女を「もっと魅力的」に感じるというのです。しかし、同僚や女友達の場合、オキシトシンを嗅いでも別に魅力度は変わらなかったみたいです。男性の浮気を防ぐには恋愛ホルモンのオキシトシンが有効のようです。

【浮気防止】

ドイツのボン大学の研究によると、男性の浮気を防ぐには恋愛ホルモンのオキシトシンが有効だということが判明。

【美肌】

オキシトシンは肌の表皮の細胞と真皮の細胞の両方に働きかけて、肌のターンオーバーを促すのです。オキシトシンが分泌される事により新鮮で活き活きとしたぷるぷる肌になると言えるでしょう。

【自閉症治療】

「自閉症の新たな治療につながる可能性~世界初 オキシトシン点鼻剤による対人コミュニケーション障害の改善を実証~」という東京大学大学院の研究が発表された…

【記憶力up】

オキシトシンには記憶力を活性化させる効果があり、学力向上に間接的に影響するといわれている。しかも、オキシトシンの効果は生涯脳内に残るとのだとか。

幸福ホルモンと呼ばれるオキシトシン。オキシトシン分泌の効果は①人への親近感・信頼感が増す、②ストレス減少、③血圧上昇の抑制、④心肺機能の向上、⑤長寿、などの作用がある。 抱きしめられるだけでそんな効果が。ハグが持つパワーp.tl/oQaO

▼オキシトシンを分泌させる方法

恋人同士も家族もペットも、たくさんスキンシップをとることでお互いを幸せにするようです。

☆ ぎゅ〜の効果 ☆ ハグすると脳内物質「ドーパミン(快感)、セロトニン(安心)、オキシトシン(愛情)」が分泌されるんだ。要は幸せになっちゃうってことだね♪

オキシトシンを分泌させるには 人に親切にすること、一人で食事をしないこと、恋人や友人と抱き合うこと だって。しあわせになるにはまずしあわせである必要があるってことだね。

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ぷりん之進さん

インセンティブは期待できそうにないのでw 自分が興味を持ったコトを調べてまとめる・・・そんな感じで、皆さんのお役に立てれば幸いです。



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