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キレイを頑張りすぎると「若作りうつ」になるらしい…

いくつになってもキレイな女性ってステキですよね~。でもアンチエイジングに力を入れすぎてムリしすぎていませんか。がんばりすぎない程度にキレイを楽しみましょう~♪

更新日: 2014年03月06日

mana美さん

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女だったらいくつになってもキレイでいたい!

このまま老けてくんかしら(T . T) いつまでも若々しくキレイでかわいくいたいなあ(´・_・`)

女性はいくつになってもキレイでいたいって思うのは本能なのかも♪隣にいた82歳のおばあちゃん。肌がキレイで思わず声かけたら、『いくつになっても女はキレイでいたいのよ!!そのためにも自立よ~って♪

でもキレイをがんばりすぎて心を病む人も…

周りはどこもかしこもアンチエイジング!嫌でも自分の老いや衰えを意識せざるを得ない世の中になっている

そんな中、"美魔女"を目指してがんばっちゃった結果、うつ状態になるほど疲れてしまう女性たちが増えているらしい

年齢や老化現象に抗うために、スポーツや美容、自分磨きに頑張りすぎて、若作りスパイラルに陥ってしまうんだそう

若く見られたいと思うほど、イライラ、不眠、頭痛などの症状を感じるそう。一般的なうつ病と症状が似ているため、原因を仕事や人間関係などと思ってしまう場合もあるみたい

こんな人は予備軍かも

「いつまでも女として見られたい」という気持ちが強く、思春期が長引いているような人

スケジュールは常にぎっしり、何でも最新じゃないと気が済まない、負けず嫌い、があてはまる人は要注意

とくに、外見や能力低下が顕著に出てくるアラフォー世代がかかりやすいといわれている

私のこと?思い当たる人も少なくないみたい

トレンドに若作りうつ、って入っててガクブルしてる((((;゚Д゚)))))))

若作りうつになりやすい人 40代でライブハウスに行く、ときめきたい 気持ちは思春期のまま など 私じゃん(-""-;)

前に中村うさぎが、年齢同一性障害って書いてた。まさにそうだね。若作りうつ…。 #ノンストップ

ムリをせず楽しく歳を重ねたい

今の自分の体力や気力をしっかりと把握し、昔のような無理をしないこと

年齢を感じさせない芸能人とかをみても「あの人たちは特別だから」と割り切ることも大切

周りにもし、あまりに行き過ぎたアンチエイジングに勤しんでいる人がいたら、「今のままの貴方が好き!」と言ってあげましょう

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mana美さん

美は一日にしてならず。



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