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筋トレマニアな人見知り!掘北真希の個性的な性格にビックリ!

ほんわかしていて可憐な雰囲気が素敵な堀北真希さんですが、実はかなりのアスリート系!実は脱いだら腹筋が割れているほどなのだとか。そんな意外は堀北さんの実態をまとめました。ۤ

更新日: 2014年09月01日

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掘北真希さん実はスポーツ少女

可憐でほんわかとした印象の強い堀北さんですが、実は昔から根っからのスポーツ少女だったそうです。

小顔で可愛いイメージの堀北真希(25)は、女性からの人気も高い。そんな彼女は意外にも、芸能界に入る前はスポーツ少女だったという。

堀北さんはデビュー当時からずっとスレンダーなスタイルを維持していますよね。どうやらそれには秘訣がある模様…。

いつみてもとってもスレンダーな堀北さん。トータルバランスが完璧なのに思わず見惚れてしまいます。

▼”どこでもトレーニング”する堀北さん

トレーニング方法を説明する堀北さん。なにやら片手を上げているようですが・・・

芸能界入りしてからもずっとジムで筋トレをしているそうだが、忙しい日も多いので、基本的に家でできることを中心にやっているそうだ。その内容がすご過ぎなのだ

腹筋はもちろん、1リットルのペットボトルに水を入れてダンベル代わりにしているという。

どこでもトレーニング"の方法は、水を入れたペットボトルを片腕で肩から持ち上げること

なるほど上の画像はペットボトルを持ち上げているところなんですね。1リットルって結構重そうですがそれを日課にしているようです。

そのおかげで腕の筋肉が凄い!華奢に見えて実はしっかりとした体を作り上げている堀北さん。

▼しかもかなりのストイックっぷり

アスリートみたいな気持ちで日々の筋トレに励んでいるらしく、その毎日の筋トレ生活は、可愛らしい見た目からは想像できない様子。

毎日、筋トレを行うことができる訳ではないが、極力、日々続けているようで、鏡で自分のトレーニング姿を見て、「(私は)頑張っている、頑張っている」と実感するのが好きということだ。

さらに腕立て伏せもやっているのだが、普通の腕立て伏せだけでなく、片手腕立て伏せまでしているから驚きだ。自宅でできない時は、撮影の合間を縫って楽屋でもやっているという。

たしかに昔からスポーティーな片鱗も垣間見えていた堀北さん。本当にアスリートのような性格の持ち主

「筋トレは趣味というより日課みたいです。アスリート並みにやっているんじゃないでしょうか」(ドラマ関係者)

堀北真希は、実は筋トレが趣味だという。以前テレビ『ひみつの嵐ちゃん』(すでに終了)で専門家に筋トレを指導してもらったが、嵐のメンバーよりも軽々とこなしたほどである。

どうやら今では、腹筋が割れているみたいで、まさに脱いだらすごいボディーなんだとか。

部屋で独りおしゃべりしちゃう可愛さ

アスリート系なのに1人の時は独り言・・・想像するとなんか可愛い堀北さん。

あまり他の人と外食することがないという彼女は「家が好きなんです」とその理由を話した。一人暮らしなのだが、部屋に帰ると「ただいま~っ」と言うそうだ。

リビングに行きながら「ああっ、今日も疲れたなぁ」、「あっ、台本を読まないとなぁ」、「テレビ見よっかな」とずっとしゃべりながら移動する。テレビを見るときも、例えばクイズ番組に「1だと思った!」など話しかけるという。

▼ちょっぴりコミュ障な1人好き

テレビ画面を通してもわかる通り大はしゃぎするタイプではなさそうですが、どうやらやっぱり1人が好きなようです

撮影中の堀北とのコミュニケーションについて問われた中居は「スタッフから『堀北さんは(人見知りで)共演者の方とあまりお話ししないんです』と言われていて、本当に僕だけじゃなくて誰とも話さず、ずっと1人でいた」とポツリ。

やっぱり1人で黙々と筋トレをしているほうが好きだそうで、人と話すのは得意じゃない様子

中居が「コミュニケーションは取れていないようです。僕が10、話したことに対して1しか返ってこない」とこぼした。堀北も「そうですね、私はあんまりおしゃべりが上手ではないので、確かに10に対して1しか答えてなかったです」と素直に認めた

Photo by Nick White / Digital Vision

女の子が集まっておしゃべりする女子会だってやっぱり苦手

「芸能界の女の子の女子会って楽しそうじゃないですか。みんな仲良さそうで、飲んだり食べたりキャッキャやってるみたいだけど、ああいうことやってみようと思わないですか」

芸能界の女の子達ってきっと華やかで楽しいんだろうなと思いますよね。こんな質問に堀北さんは・・・

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