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Xmas、心を落ち着かせたい人は「写経」を予定している

クリスマスは心を清めましょ。

更新日: 2014年12月16日

minikonbiさん

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Xmasは「写経」するって声がチラホラ聴こえる…

クリスマスは写経します。 自分を見つめ直そうと思います。

クリスマスは苔寺で写経だよ!雑念振り払ってやるよ!

経文は仏教の経典。また、その文章、お経のこと

もともとは僧侶のための行為であったが、最近では僧職でない人の間へも広まっている

写経の目的として最も大きなものは、心を清めるということ

写経の大切さは、上手く書くことではなく、心を落ち着かせて、一心に書くことにある

100均なんかでも買えるらしい

優しい写経の練習帳…? 100均何でもそろいすぎだろ pic.twitter.com/Ea4pMgcWXX

ほぅ、練習帳

パパに鴨南蕎麦ごちそうになった^_^ 夜は、家で餃子パーティした〜♪ 食べ過ぎた〜>_< 100均で、見つけた写経はまりそう〜 懺悔文〜 pic.twitter.com/qHaXXCSals

これ、ハマるんだ…

意外と大きい写経のメリット

「やる気がなくなってしまったとき、この写経は本当に効果的。手を無心に動かしているうちに日常生活における張りが出てくる」

「何より、字が綺麗になりました。癒やしとか人生観が変わるとかいうことはなく、強いて言えばストレス解消になっている」

「写経をした後では、コンビニやデパートで無闇やたらと流される陳腐なクリスマスソングでさえ、踊り念仏のように聞こえてくる」

ラジオから流れてくるクリスマスソング聞きながら、写経してやった。色即是空。

極められたのですね

医学的にも証明されてた

現代の医学的見地からみても、写経や誦経が自己の治癒力を高める効果をもたらしということが分かっている

認知症予防にも写経が効果的であると証明されているそう。

「自然の治癒力が向上する」「指先を使うことで、脳を活性化させることができる」「心が清浄になり、安心の境地になる」

「姿勢がよくなり、心と体が落ち着いてくる」「集中力がついてくる」「イライラを解消し、疲労回復を図る」

現代人にいいことづくしだな…

写経買った。 これでセクハラ上司にも耐えていくよ☆ pic.twitter.com/hcurb07rMO

それは訴えたほうが…!

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minikonbiさん



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