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コーヒー飲み過ぎ、水分不足はダメ?「胸が小さくなる習慣」があることをご存知でしょうか?

「私の胸、小さいかも...」何かと尽きないバストの悩みですが、「胸が小さくなる習慣」があることをご存知でしょうか?

更新日: 2016年01月04日

musinoneさん

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何かと尽きないバストの悩み

あなたは胸が小さい悩みを抱えていないでしょうか

実はバストを小さくしてしまう習慣があることご存知でしょうか?

バストのほとんどは脂肪ですから生活習慣により脂肪が燃焼されればしぼんでしまうことがあります

コーヒーの飲み過ぎ

特に1日3杯以上飲む人には、飲まない人に比べて平均17%も胸が小さなることが判明

スウェーデンの研究によると、1日3杯以上のコーヒーを摂取すると、
バストのサイズが小さくなることが判明したそうなんです

コーヒー摂取量とバストサイズの因果関係についてはまだわかっていませんが、とにかく飲み過ぎは控えた方がよさそうです

バストが小さくなる原因になるというなら、2回以内に抑えたいと
ころですよね

水分不足

水分不足でバストがどんどん小さくなってしまう可能性があるとのことなので、水分不足には常に注意しましょう

水分不足だと、リンパの流れが悪くなり、老廃物が溜まってしまいます

短期間でのダイエット

過激なダイエットは脂肪分が不足し、栄養分のバランスが崩れるだけでなく、胸のサイズや形まで悪化させます

食事を制限しながら痩せていたり、一食置き換えダイエットをされている場合、
体に必要なエネルギーが不足していたり、バストを維持、大きくする栄養が
足りていない可能性が「大」です

野菜のみの食生活

ベジタリアンだった食生活から、牛肉を食べるようになった途端、胸が大きくなったと話されています

激しい運動

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musinoneさん

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