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怖すぎ…顔にもセルライトができるらしい

この顔の違和感はもしかして…

更新日: 2016年01月08日

mirinccoさん

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女性の天敵「セルライト」

皮下脂肪組織が脂肪・水分・老廃物を溜めこみ肥大化してしまい、コラーゲン線維と絡みあってガチガチに固まった状態

一度できてしまうと完全になくすのは難しいと言われている

よく太ももやお尻にできるイメージがありますが、もし顔にもでてきたら…もう恐怖以外のなにものでもない

むくみの放置で顔にもセルライトが!!

脂肪がある場所ならどこでもできるが、特に顎から首にかけてができやすいらしい

なんか最近顔がスッキリしないと感じてるなら、もしかするともう顔にしっかりセルライトがついてしまっているかもしれません…

原因は、身体と同じく水分や老廃物が溜まってしまうこと。リンパや血液の流れが滞り、むくみが脂肪と結合すること

気づかないうちに隠れて増殖しているかもしれない顔のセルライト。たるみや毛穴が目立つ原因にも

いつの間にかホウレイ線がくっきりの老け顔になってしまう恐れが…

顔セルライトをチェックする方法

部分ごとに 冷っとしている部分と そうではない部分がハッキリとわかれてる!

そのままにして30秒こえても冷えたままだと 完全にセルライトたまってるらしい

表面温度だけならばすぐに温まるらしい

よく「たこやき~♥」みたいにほっぺたをつまめる人は、顔のセルライトが多いかも?

セルライト退治にはやっぱり血行促進!

口を大きく開いて「あいうえお」
舌を思いっきり上に出したり、目玉を上に向けて口をぐるぐる回したり

普段動かさない顔の筋肉を刺激すると、筋肉のこわばりが減って脂肪燃焼にも効果がある♪

日本人は欧米人の4分の1しか表情筋を使ってないらしい!

指の腹で、顔の輪郭に沿って顎から耳の下に向かって押して、次に顎から耳の下まで、さすりあげる

痒くならない程度のチカラ加減で

※絶対にクレンジングオイルや洗顔料ではマッサージしないこと!

逆に肌を痛めてしまう

大切なのは普段から表情豊かに過ごしていくことや口をしっかり動かして発音すること

毎日のケアでスッキリ小顔が手に入るかも

顔はダイエットをしにくい場所ですが、他の部位よりも脂肪量は薄いので、正しいケアを行うことで比較的効果が出やすいと言われている

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mirinccoさん



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