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カロリーも気にならない♡”卵”だけで作れちゃう卵ケーキのレシピ&アレンジレシピ

ダイエット中だけど甘いケーキが食べたくなったら是非卵ケーキを作っちゃおう!本当に材料は卵だけなんです!instagramでも話題になっていてどれも本当に美味しそう♡今回はそんな卵ケーキのレシピ&アレンジレシピを載せてみました♡

更新日: 2016年01月20日

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ダイエットの敵ともいえちゃう甘いケーキ!

ケーキが食べたいけどやっぱりカロリーが気になる・・・。

麦粉やバターなどは一切使わない卵ケーキを作ってみよう!

卵だけしか使わないケーキならダイエット中でも安心して食べられますね♡

実は卵のみで簡単に作れちゃうケーキがあるって知ってた?!砂糖・小麦粉をオフして太りにくいケーキを作っちゃおう♡

▼基本のレシピ

卵だけケーキ

*carb free*卵だけケーキ

糖質0!卵だけケーキ

材料
卵5個
塩ひとつまみ

卵ケーキ

この卵ケーキに使う材料は、なんと卵だけでOK。もちろんアレンジではちみつやチョコレートを加えても問題ありませんが、卵だけだって作れてしまうんです。

*low carb*卵ケーキ(改)

▼アレンジレシピ

材料2つ♡濃厚ガトーショコラ

材料
板チョコ4枚(1枚:約60g)
卵4個

卵とチョコだけのチョコレートケーキ

材料
ケーキ用のチョコレート200g
卵3つ

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ramunenomitai7さん

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