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次はこれ?ミランダ愛用のスーパーフードが凄い

ミランダ・カーがハマってるものって、ほんとどれも効果がすごい(*´艸`*)

更新日: 2016年02月08日

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これまでたくさんブームになったけど…

すっかり定着したココナッツオイル

アサイー、スピルリナ、アーモンドなどのスーパーフードを使ったグリーンスムージー

つい最近ではチアシードも大ブームに!

スーパーフードの裏にはミランダ・カーが必ず潜んでいる。

次はこのスーパーフードに注目!!

29日に放送された「世界の村で発見!こんなところに日本人」で、ミランダ・カーも愛用していると紹介された「モリンガ」。

モリンガは、アフリカ、インド、東南アジアに生息する亜熱帯性の植物

現地で、「奇跡の木」「生命の木」と呼ばれるモリンガの木は、葉、実、種、茎、花、根、その全てが活用でき、92の栄養素と人間に必要な必須アミノ酸を唯一全て含む植物として注目されています。

とにかくその効果がすごいんです。

植物の中でも並みはずれな栄養価の高さを誇るモリンガ

モリンガには、腸内改善や美容、健康に欠かせない、栄養素成分がたっぷり含まれているのです。

その他、モリンガの栄養成分を分析した結果、300種類にものぼる効果効能が確認されています。

その昔、「クレオパトラが美容のために愛用していた」とも言われています。

摂り方もカンタンだから嬉しい♪

便秘にいいらしいモリンガを入手 今夜から飲んでみようと思います pic.twitter.com/w0yjDc0Rjz

ビーポレンにチアシードにモリンガも入れてみた。スーパーフルーツサラダ インドでは毎日フルーツサラダ食べてたなー #フルーツサラダ #モリinstagram.com/p/BA3l_Dfy_rQD…

サラダにかけるだけ!

講義でいただいたモリンガの葉の粉末をクッキーに!苦味全然なくなって美味しい!!☺️奇跡の木はすごい pic.twitter.com/6OgsO0S83u

クッキーに練りこんでしまうのもアリ

1/12・ヴィーガン晩ごはん♡ #vegan & #vegetarian dinner♡ ★ナスとテンペのにんにく醤油炒め、トマトときゅうりのゆかり和え、モリンガのパン、モヤシとワカメのスープ。 ☆モリンガのパン、焼いたで♡ pic.twitter.com/Se9jr8oX6k

パンおいしそう!!

今年はモリンガが流行りそう…!

日本ではまだあまり馴染みのない植物ですが、数あるスーパーフードの中でもこれから人気急上昇の予感。

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レーモン大佐さん

酸っぱいネタ探してます。



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