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行けば会える?モデルさんがインスタにあげるスポーツジム

モデルさんて色んなジムに通ってるんですね!

更新日: 2016年02月09日

codinaさん

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道端アンジェリカは恵比寿のキックボクシングジムに

Ouch…今日の勲章。#kickboxing #bungelingbay

とある日は「回し蹴り練習中。。。だが本当上手くならん」と動画付きでアップしたりも

今日は、俳優の伊藤英明さんがパーソナルトレーニングでした。

ジムのブログより

bungelingbay で久しぶりのキックボクシング。 #菜々緒のインスタフォローしたら1キロ痩せるよ

菜々緒のインスタより

K-1にも出ていた新田明臣(あきおみ)さんが代表を務めてる

ジムには男女別更衣室、男女別シャワーも完備。女性更衣室にはドレッサーを2台用意しております

加圧トレーニングとかもやってるみたい

鍛えまくってる中村アンはリーボックのジムに

@reebok
#去年も今年も
#クリスマストレーニング
#放心状態
#crossfit

とクリスマスもここでトレーニングしていて話題に

リーボックのクロスフィットジムは、歩く・走る・起き上がるといった日常動作をベースにしたアメリカ発祥のトレーニング

短期間に爆発的な運動をすることで、効率よく、効果的なトレーニングが可能として知られている

へー!

2014年に六本木に『Reebok CrossFit 』がオープン

中でもアンちゃんはHeart & Beautyの広尾店に

それまでは、ただなんとなく体型維持のためにジムに通ってたそう

「ウェイトトレーニングは辛いけど、3カ月くらいでデニムをはいたときのシルエットがキレイに見えたり、二の腕に陰影がついた」

すみれちゃんも黒木メイサちゃんもAya'sエクササイズベルトであれやこれや!

ジムのフェイスブックより

モデルのSHIHOさんも #‎ayasbootcamp #‎クロスフィット の仲間入り

キックの他に、菜々緒は2つのジムを愛用中

#IseaBodyStyle #IBS で #加圧トレーニング 最近サボってましたので、また頑張ります

解剖学を熟知したトレーナーがマンツーマンで加圧トレーニングしてくれたり、2ヶ月の短期集中ダイエットなど、その人の希望にあったボディメイキングができる

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codinaさん



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