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自然乾燥は美髪の敵!お風呂上がりはドライヤーを習慣付けよう!

お風呂上がり、面倒だからと髪を自然乾燥させていませんか?その習慣が髪の毛にダメージを与えているかもしれません。

更新日: 2016年08月25日

ppp_comさん

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■お風呂上がり、ちゃんと髪の毛を乾かしていますか?

寒い時期は風邪を引くかもしれないが、だんだん暖かくなってくるとそうした懸念もなくなり、乾かす工程を省く人もいる

ドライヤーを使うのが面倒だったり、熱で髪が傷みそうな気がしたりして、洗髪後は、自然乾燥にしているという人も多い

■髪の毛は素早く乾かした方が良い?

洗髪後、ドライヤーの熱に髪をさらすより、自然乾燥の方がダメージが少ないと思われがちです。しかしそれは大きな間違い

ドライヤーをするのが面倒で、自然乾燥という人もいると思うんですけど、それも髪にとって相当な負荷がかかるので避けたほうがいい

■お風呂上がりに髪の毛をしっかり乾かした方がいい理由

濡れた髪はダメージを受けやすい

濡れたまま寝ると、枕との摩擦でキューティクルがはがれてダメージにつながってしまう

こういった小さなことでも毎日繰り返しているとダメージを進行させる立派な原因になる

頭皮の雑菌が繁殖しやすくなる

細菌は湿気が多い場所が大好きで濡れたままの頭皮はまさにうってつけの場所になってしまいます

フケが出やすくなる

薄毛の原因にも

バスタオルで吸いきれなかった水分が頭皮に残り、それが蒸発するときに気化熱で頭皮の熱を奪うことになり、頭皮が冷えてしまう

濡れたままの頭皮は冷えて血行が悪くなり、髪の毛の成長を妨げてしまいます

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