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ゲッ…女子が発症しやすい「秋枯れ肌」がコワイ

症状や対策をまとめてみました

更新日: 2016年09月06日

礼ペコさん

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「秋枯れ肌」って知ってる??

朝晩の気温差や湿度の低下が加わると、たまった疲れがピークを迎え、実りの秋のはずが肌は"秋枯れ状態"になっていた…ということも

(゚Д゚ノ)ノヒィィィ

放置すると「老け顔」へ一直線。。

放っておくとインナードライ肌(肌の内側が水分、栄養不足を引き起こしてしまうこと)になってしまい、くすみやたるみやすい肌に…

その状況で、ミルクやクリームを省いた"手抜きケア"を続けると、「女の肌は、秋に一歳トシをとると心得よ」と警告されています

美容ジャーナリストの吉田昌佐美さん談

しかも、肌トラブルもかなりヤバイ

秋の肌は夏バテ状態に陥りやすく、さらには、大量の皮脂や汗によって、肌トラブルが起きやすい状態に

肌トラブルとしては、「ざらつき」「黒ずみ」「かさつき」などがあげられます

調査によると、「秋枯れ肌を感じたことはありますか?」という質問に、7割以上の女性が「ある」と回答しています

秋枯れ肌の対策はどうしたら…

改善するためにはやっぱり保湿!お化粧水でお肌を潤わせ、栄養になる美容液をたっぷりと馴染ませることで回復しますよ

秋枯れ肌対策には、角質ケアと、代謝アップのマッサージが効果的!!

秋枯れ肌になる今の時期こそ、スキンケアをきっちりしておかないといけないそうです

アンチエイジングの第一人者・日比野佐和子さん談

さらに、体の内側のケアも大事!!

秋には、化粧品で外側からケアするだけでは不十分。新しい肌細胞を生み出すための栄養摂取と十分な休養を心がけることが重要です

そして、肌をつくるのは、毎日の食事です。美肌効果の高いコラーゲンなど、サプリメントや美肌ドリンクもおすすめです

夏の疲れを解消し、新しい肌を生み出すことができる状態へと整えてくださいね

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礼ペコさん

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