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勉強が捗るようになる方法

どう勉強すれば覚えられるのかや、どうすれば本や論文を集中して読めるのか。少しでも役に立つ方法を紹介していきます。

更新日: 2016年05月28日

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hyonsokuさん

エビングハウスの忘却曲線

人間は忘れる生物なので何もしなければ、どんどん忘れていきます。とくに1回しか勉強していないものは忘れやすい。反対に何度も見聞きしたものは忘れにくくなります。したがって勉強を定着させるためには復習が大事。

効率のよい復習の仕方

忘却曲線の結果にしたがってスペースドリハーサルを使って計画的に復習したほうが確実に記憶できる。

復習間隔を次第に広げて復習していく方法。

たまには勉強場所を変えてみる

じーっと机にしがみついているのは、かえって非効率的かもしれない

一つの場所でずっと勉強するよりも、勉強する場所を時々変えたほうが効率よく学習できるのかもしれません

道具道具にも凝る

ホワイトノイズを聞きながらやる

ホワイトノイズとは、音声などに混入するノイズの中で、全ての周波数帯域においてエネルギーが均一に混入した雑音のことである。

暗記も大事

まとめ

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