1. まとめトップ

自宅で足湯(フットバス)をして疲れを癒そう

100円ショップで「たらい」と「敷物」を買って、手軽に始められます。ちょっと贅沢する気になったら、お湯に入れるもの(入浴剤やアロマオイルなど)をいろいろと楽しんでみてはいかがでしょう。高価なフットバス器を揃えなくても、十分満足できます。

更新日: 2016年10月14日

89 お気に入り 156523 view
お気に入り追加

この記事は私がまとめました

mattomeさん

∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽
(目次)

足湯(フットバス)の効果、やり方について

● 準備品1 : お湯 & お湯を入れる足湯バケツ
● 準備品2 : 足を拭くタオル
● 準備品3 : お湯がこぼれた時に備える敷物
● 準備品4 : お湯に入れる入浴剤など
        ★ 入浴剤 ★ ハーブ ★ アロマオイル ★ 塩、粗塩
        ★ 酢、黒酢、木酢液、竹酢液 ★ 重曹

※ 今後、お湯に入れる入浴剤など(準備品4)の情報を中心に更新して行きたいと思います。
∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽

足湯(フットバス)の効果、やり方について

● 準備品1 : お湯 & お湯を入れる足湯バケツ

必要があれば、予算に応じてお湯を入れるものを購入します。
・108円 → 100円ショップで「たらい」を1つ ※「洗面器」や「バケツ」の場合2つ(216円)
・1000円程度 → 足湯専用バケツ
・5000円以上 → 保温機能やマッサージ機能が付いている足湯専用器具

● 準備品2 : 足を拭くタオル

いつも使っているもので十分です。

● 準備品3 : お湯がこぼれた時に備える敷物

防水性のあるマットや敷物を用意します。

● 準備品4 : お湯に入れる入浴剤など

この項目は逐次更新する予定です。

アロマオイル

1 2