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(目次)

足湯(フットバス)の効果、やり方について

● 準備品1 : お湯 & お湯を入れる足湯バケツ
● 準備品2 : 足を拭くタオル
● 準備品3 : お湯がこぼれた時に備える敷物
● 準備品4 : お湯に入れる入浴剤など
        ★ 入浴剤 ★ ハーブ ★ アロマオイル ★ 塩、粗塩
        ★ 酢、黒酢、木酢液、竹酢液 ★ 重曹

※ 今後、お湯に入れる入浴剤など(準備品4)の情報を中心に更新して行きたいと思います。
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自宅で足湯(フットバス)をして疲れを癒そう

100円ショップで「たらい」と「敷物」を買って、手軽に始められます。ちょっと贅沢する気になったら、お湯に入れるもの(入浴剤やアロマオイルなど)をいろいろと楽しんでみてはいかがでしょう。高価なフットバス器を揃えなくても、十分満足できます。

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