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【旦那さんをおもてなし】やみつき塩キャベツのアレンジ方法レシピ

3月~5月は春キャベツの時期です。春キャベツは、葉が柔らかくて、みずみずしくて、生で食べるのにピッタリです。春キャベツはやみつき塩キャベツに持ってこいなんです!!そんなやみつきキャベツのレシピを集めてみました。。

更新日: 2012年09月11日

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■和風をつくる

材料 ( 2人分 )
キャベツ 1/4玉
塩 小さじ1/4
もみ海苔 お好きな分量
ゴマ 小さじ1
ごま油 大さじ1

出典 http://cookpad.com/recipe/1190038

材料 ( 2人分 )
キャベツ 1/2
ごま油 適量
焼きのり 適量
塩 適量
七味 適量

出典 http://cookpad.com/recipe/1014986

材料 ( 3~4人分 )
キャベツ 4分の1
ごま油 大さじ1
塩コショウ お好みで
醤油 小さじ1
ラー油 小さじ1

出典 http://cookpad.com/recipe/752545

材料 ( 2 )
キャベツ 好きなだけ
鰹節 適量
マヨネーズ 大さじ2
お醤油 小さじ1
塩 ちょこっと

出典 http://cookpad.com/recipe/1018698

材料 ( 作りやすい分量 )
キャベツ 1/4個
塩 小さじ1/4〜1/3
すりおろしにんにく 小さじ1/3
昆布茶粉末(昆布だしの素) 小さじ1/2
ゴマ油 小さじ2
ブラックペッパー お好みで入れても

出典 http://cookpad.com/recipe/1128216

材料
キャベツ 1/3
塩こんぶ 適量
塩 少々
ごま油 少々

出典 http://cookpad.com/recipe/1616921

材料
キャベツ 5〜6枚
ポン酢 大匙5
ゴマ油 大匙1
昆布だしの素(顆粒) 小匙3
塩胡椒 適量

出典 http://cookpad.com/recipe/1564167

材料 ( 2人分のおつまみ )
キャベツ 4枚
ごま油 大さじ2
鶏がらスープの素 小さじ1/3
塩 小さじ1/3
砂糖 少し
にんにく(チューブ) 1cm

出典 http://cookpad.com/recipe/640875

■中華風をつくる

材料
きゃべつ 適宜
塩 小さじ1/2
ウエイパー(味覇) 小さじ1
白ごま ひとつまみ
ごま油 大匙1
ニンニク 1かけ

出典 http://cookpad.com/recipe/1420191

材料 ( 1~2人前 )
キャベツ 1/4玉
ごま油 大さじ2
中華の素(鶏ガラスープの素) 小さじ0.5
塩 小さじ0.5
ニンニクチューブ 1~2センチ
味の素 適量
白ゴマ 適量

出典 http://cookpad.com/recipe/1432736

キャベツ 3~4枚
粉末ダシ 小さじ1/4
塩 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2
黒酢 小さじ1/2
豆板醤 小さじ1/2
ごま油 大さじ1
おろしにんにく 少々
一味唐辛子 少々

出典 http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1540000664/

■韓国風をつくる

材料 ( 2人分 )
キャベツ 8分の1
ごま油 適量(お好みで)
塩 適量(お好みで)
韓国のり 適量(お好みで)

出典 http://cookpad.com/recipe/752545

材料
キャベツ 1/4個
ごま油 大さじ2
牛肉ダシダ 適量
ごま 適量

出典 http://cookpad.com/recipe/1508985

■洋風をつくる

材料 ( 4人分 )
材料名 分量
キャベツ 4~5枚
ドレッシング(さっぱり塩味) 大さじ3~4
ごま油 大さじ2
塩 少々

出典 http://cookpad.com/recipe/647088

材料 ( 3人分 )
キャベツ 大5枚
にんにく 1片
オリーブオイル 1/3~1/2カップ
塩・こしょう 少々

出典 http://cookpad.com/recipe/1617172

材料 ( 1 )
キャベツ(千切り) 3分の1玉
ごま油 小さじ1
オリーブオイル 小さじ1
塩、こしょう 少々
レモン汁 少々

出典 http://cookpad.com/recipe/1410803

材料 ( 3~4人分 )
キャベツ 150グラム
にんにく 1片
★シエロ オリーブオイル 大さじ2
★バルサミコ 小さじ2
★天然塩 小さじ半分

出典 http://cookpad.com/recipe/938636

材料 ( 4人分 )
キャベツ 1/4玉(千切りにして中ボールくらい)
薄切りベーコン 4枚(お好みの量で)
レモン汁 適量(大さじ1.5くらい)
醤油 適量(大さじ1.5くらい)
白ゴマ 適量(小さじ1くらい)
塩コショウ 適量
サラダ油 適量(なければよりヘルシー)

出典 http://cookpad.com/recipe/636626

■関連リンク

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