携帯電話(電池式充電器も)肌身離さず。
お茶(薬が飲める)
帽子(落下物から頭部を守る)

現金、小銭(100円玉や10円玉は電話をかけたり、自動販売機に必要)
AMラジオ+イヤホーン(情報の入手のため)。
LEDペンライト
笛(携帯電話などのストラップに付けておく。叫ぶより遠くまで聞こえる)
ペンとメモ帳
ハンカチ、ティッシュペーパー
健康保険証、免許証
親類、知人の住所録(帰宅困難な時)
マスク(普段は花粉症予防、災害時はゴミ、埃の防止)
バンドエイド
常用薬、、葛根湯
手ピカジェルなどアルコール消毒剤
あめ玉、チョコレート(空腹をしのぐ)
眼鏡、時計
震災時帰宅支援マップ
固まるトイレ

出典 私の災害対策(地震・津波・台風・大雨)

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