効果と違いを比べてみよう！話題のエナジードリンク比較
今回はレッドブル・バーン・モンスターエナジー・ビーストアイ・シャーク・ロックスター・ライジンの７種類のエナジードリンクについて味や効き目など巷の声も交えて比較してみました。
更新日: 2013年09月06日
aut720さん
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▼今や空前のエナジードリンクブーム
エナジードリンクって栄養ドリンクとは違うの？
日本で清涼飲料として扱われれるエナジードリンクは、医薬部外品である栄養ドリンク（ユンケルやチオビタ等）に比べ成分や効能表示で制限を受ける為、タウリンなどの【効き目が強い成分は入っていません。】
あくまで【”栄養ドリンク”と”エナジードリンク”は別物】です。
国内のエナジードリンクに関する効き目は【“プラシーボ効果”】によるところが大きいのかもしれません。
エナジードリンクは効果・効能を謳ってはいけない？
エナジードリンクでは効果・効能を謳えないため「翼をさずける」「アガる」などのキャッチコピーを用いて間接的に表現をしています。
▼日本で買える主なエナジードリンク７種類
【栄養成分表示100ml当り】
・エネルギー：46kcal
・炭水化物：10.7ｇ
・アルギニン：120ｍｇ
・ナイアシン:：3mg
・パントテン酸：2ｍｇ
・ビタミンB：62ｍｇ
・ビタミンB2：0.09,g
・ビタミンB12：2マイクログラム
・カフェイン：80ｍｇ
レッドブルの効果的な飲み方は、500mlのポカリスエットをラベル上部の線ぴったりまで飲んで、そこにレッドブル(ミニ)を入れ、要するに混ぜて1日かけてちびちび飲む。と、エネルギー切れを感じることなく過ごせるらしい。ていうレッドブル本社にも公式RTされた現場の某スタッフ案が流行なう。
出典cobs.jp
【栄養成分表示100ml当り】
・エネルギー60kcal
・タンパク質0g
・脂質0g
・炭水化物15g
・ナトリウム14mg
・アルギニン125mg
・バリン1mg
・イソロイシン1mg
・ロイシン0.5mg
・D-リボース5mg
・カフェイン32mg
ポカリにレッドブルを入れる飲み方がツイッターで出回ってる。うっかり間違えてバーンを買ったのでそれを入れて飲んでるが、なぜかドデカミンみたいな味になった
ちなみにその手の栄養ドリンクみたいなのはバーンが一番おいしいと思う。モンスターなんちゃらの緑のやつはは好きじゃない。
【栄養成分表示100ml当り】
・エネルギー…50kcal
・タンパク質0g
・脂質0g
・炭水化物12.6g
・ナトリウム78mg
・ビタミンB6…0.8mg
・ビタミンB2…0.7mg
・ビタミンB1…0.1mg
・ビタミンB12…1‐6ug
てかレッドブルーをもう買うことはなくなるだろうと思うくらいモンスターがうまいんだけどバーンっていうやつおいしいのかな？
【栄養成分表示100ml当り】
・エネルギー 49Kcal
・たんぱく質 0g
・脂質 0g
・炭水化物 11.9g
・ナトリウム 0g
・アルギニン 50mg
・ナイアシン 8.0mg
・パントテン酸 1.7mg
・ビタミンC 211mg
・ビタミンB6 0.6mg
・ビタミンB2 0.4mg
・ビタミンB12 0.8μg
【栄養成分表示100ml当り】
・エネルギー：58kcal
・炭水化物：14.1ｇ
・ナトリウム24.1mg
・アルギニン：120ｍｇ
・ナイアシン:：8mg
・ビタミンB2：1.44mg
・カフェイン：48ｍｇ
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