
カフェイン含有量まとめ
主な銘柄で調べました。2012/11/05最新情報で更新。カフェイン含有量は製品一本あたりに換算して表記しています。カロリーも一本あたりで表記しました。カフェイン含有量の多い順に表記しています。カフェイン摂取を目的とするなら缶コーヒーか茶葉二倍午後の紅茶が一番でした。
更新日: 2013年03月19日
主な銘柄で調べました。2012/11/05最新情報で更新。カフェイン含有量は製品一本あたりに換算して表記しています。カロリーも一本あたりで表記しました。カフェイン含有量の多い順に表記しています。カフェイン摂取を目的とするなら缶コーヒーか茶葉二倍午後の紅茶が一番でした。
更新日: 2013年03月19日
知ってて差がつく5つのポイント。
カフェインの取り方についてもまとめました
■□■□■ 缶コーヒー ■□■□■
ボス ドライブショット
内容量:185g
エネルギー:59.2kcal
パッケージにある通りカフェイン多めです。
おそらく現在最強の缶コーヒーです。
ソース:サントリー公式 商品情報
http://products.suntory.co.jp/d/4901777237285/%E3%83%9C%E3%82%B9+%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%96%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88
ダイドーブレンド ブレンドコーヒー
内容量:185g
エネルギー:67kcal
ダイドーブレンドブレンドコーヒーとダイドーブレンドコーヒーは別のものみたいです。
ソース:ダイドードリンコ公式 製品情報
http://www.dydo.co.jp/products/detail/415
ワンダ ゼロマックスプレミアム
内容量:185g
エネルギー:16.65kcal
ワンダシリーズで最高レベルのカフェイン含有量は現在これです。
同レベルでは他にワンダ ザ・ワールドクラスがあるようです。
(http://www.asahiinryo.co.jp/products/materials.psp.html)
ソース:アサヒ飲料公式 商品情報 ワンダゼロマックスプレミアム
http://www.asahiinryo.co.jp/products/coffee/wonda_zeromax/
ボス レインボーマウンテンブレンド
内容量:185g
エネルギー:64.75kcal
内容量が5g減りました。
内容量の減少に伴い一本あたりの含有量は約4mg減です。
ソース:サントリー公式 商品情報
http://products.suntory.co.jp/d/4901777235298/%E3%83%9C%E3%82%B9+%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%96%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%89
ダイドーブレンドコーヒー
内容量:190g
エネルギー:68kcal
ソース:ダイドードリンコ公式 製品情報
http://www.dydo.co.jp/products/detail/285
キリン ファイア 挽きたて微糖
内容量:190g
エネルギー:32.3kcal
リニューアルしてカフェイン量が15mgほど増えました。
ソース:キリンビバレッジ公式 製品情報
http://www.beverage.co.jp/product/coffee/hikitate_bitou.html
ワンダ 金の微糖
内容量:185g
エネルギー:33.3kcal
リニューアルで1缶あたり37mgも減り、缶コーヒー最強の座を譲りました。
ソース:アサヒ飲料公式 商品情報 ワンダ金の微糖
http://www.asahiinryo.co.jp/products/coffee/wonda_gold/
ワンダ モーニングショット
内容量:190g
エネルギー:64.6kcal
朝用だからといってカフェインが高いということもないようです。
ワンダ モーニングXも同じカフェイン量です。
(http://www.asahiinryo.co.jp/products/coffee/wonda_morning_x/)
ソース:アサヒ飲料公式 商品情報 ワンダモーニングショット
http://www.asahiinryo.co.jp/products/coffee/wonda_morning/
ダイドー デミタスコーヒー
内容量:150g
エネルギー:54kcal
ソース:ダイドードリンコ公式 製品情報
http://www.dydo.co.jp/products/detail/351
ボス 贅沢微糖
内容量:185g
エネルギー:33.3kcal
気づかないくらいのパッケージ変更(よくみると20th ANNIVERSARYと書かれている)ですが2012年09月04日にリニューアルしてました。
内容量が5g減し、一本あたりのカフェイン量も3mg減りました。
ソース:サントリー公式 商品情報
http://products.suntory.co.jp/d/4901777235335/%E3%83%9C%E3%82%B9+%E8%B4%85%E6%B2%A2%E5%BE%AE%E7%B3%96
ボス 無糖ブラック
内容量:185g
エネルギー:0kcal
意外なことにブラックは加糖ミルクよりカフェインが少ないようです。
カロリーはダントツで低いです。
ソース:サントリー公式 商品情報
http://products.suntory.co.jp/d/4901777204980/%E3%83%9C%E3%82%B9+%E7%84%A1%E7%B3%96%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF
ワンダ デラックス1
内容量:170g
エネルギー:91.8kcal
個人的に好きです。おいしいです。
カロリーも高いので疲れた時に元気でます。
ソース:アサヒ飲料公式 商品情報 ワンダデラックス1
http://www.asahiinryo.co.jp/products/coffee/wonda_deluxe/
ボス カフェオレ
内容量:185g
エネルギー:81.4kcal
こちらも20th ANNIVERSARY仕様で内容量が5g減。
一本あたりのカフェイン量は2mg減となりました。
ソース:サントリー公式 商品情報
http://products.suntory.co.jp/d/4901777235434/%E3%83%9C%E3%82%B9+%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%AA%E3%83%AC
ジョージア エメラルドマウンテンブレンド
内容量:190g
エネルギー:64.6kcal
ジョージアはカフェイン含有量を公表していませんでした。
日本コカ・コーラ公式サイト 製品情報ページ
http://www.cocacola.co.jp/products/lineup/georgia01.html
UCC BLACK無糖
内容量:185g
エネルギー:0kcal
UCCも不明でした。
UCC公式サイト 商品情報ページ
http://www.ucc.co.jp/product/drink/coffee/black/black-1720.html
■□■□■ 栄養ドリンク・エナジードリンク ■□■□■
モンスターエナジー
内容量:355ml
エネルギー:177.5kcal
モンスターエナジーのカフェイン量については確かなソースが見当たりませんでしたが、日本で販売されているものは144mgとの記載が何箇所かで見られました。
公式サイト:
http://www.monsterenergy.com/jp/ja/home/
ロックスター
内容量:250ml
エネルギー:145kcal
ソース:ROCKSTAR公式 製品情報
http://www.rockstarenergy.jp/product.php?pdt=13
レッドブル
内容量:250ml
エネルギー:112.5kcal
公式サイトのFAQ『レッドブル・エナジードリンクの飲み過ぎは良くないのですか?』に250ml1缶にコーヒー1杯分のカフェイン(80mg)が含まれていると記載されていました。
バーン エナジードリンク
内容量:200ml
エネルギー:150kcal
ソース:日本コカ・コーラ公式 製品情報
http://www.cocacola.co.jp/products/lineup/burn01.html
リポビタンD
内容量:100ml
リポビタンシリーズはノンカフェ以外一律50mg配合
ソース:大正製薬製品カタログ
http://www.catalog-taisho.com/brand/ripo.php
デカビタC
内容量:210ml
ソース:サントリー公式 商品情報
http://products.suntory.co.jp/d/4901777077416/
※100mlあたり10mg未満と表記
オロナミンC
内容量:120ml
ソース:メール問い合わせした方のブログ
http://kehuhito.seesaa.net/article/128126299.html
■□■□■ 炭酸飲料 ■□■□■
マウンテン・デュー
内容量:500ml
エネルギー:250kcal
意外な伏兵マウンテン・デュー。
ペプシコーラよりいっぱい入ってます。
ソース:サントリー公式 商品情報
http://products.suntory.co.jp/d/4901777044975/%E3%83%9E%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%87%E3%83%A5%E3%83%BC
ペプシネックス
内容量:500ml
エネルギー:0kcal
ソース:サントリー公式 商品情報
http://products.suntory.co.jp/d/4901777216389/%E3%83%9A%E3%83%97%E3%82%B7%E3%83%8D%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9
ペプシ エクストラ
内容量:200ml
エネルギー:114kcal
ソース:GIGAZINEより 商品表記の栄養成分
http://gigazine.net/news/20120625-pepsi-extra/
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