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日本では知られていないお茶の種類と効能!ダイエットや高血圧、糖尿病、癌、美容に良いとされているもの。

毎日の習慣に取り入れることで、健康に。そして楽に痩せて綺麗になろう。 お茶に関する豆知識も取り入れて、自分で安価に痩せるお茶を作ろう☆

更新日: 2012年06月06日

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出典3016.jp

効能:
血液循環と新陳代謝を促進する。
高血圧を下げる
癌を防ぐ
目にいい

効能:
ダイエット
消化促進
胃腸の保養
便秘改善

☆豆知識☆
ウーロン茶とプーアル茶を混ぜたもの(その他に色々な過程があると思うけれど)が、日本では黒ウーロン茶として売られている

☆豆知識☆
プーアル茶だけは、古ければ古いほど良いお茶とされ、他のお茶は、新しければ新しいほど良いとされている。(新茶のウーロン茶は緑色)

☆豆知識☆
中国では、8年以上たたないとプーアル茶の効能や味が低いとされていて、若いプーアル茶をたくさん購入し、何年、何十年と寝かせ、売却して儲けたり、おいしく効能のあがったお茶を堪能したりする。

効能:
ビタミンCの補給により、美容に良い
肌が美しくなる
体が香る

ジャスミン茶以外の花茶
桂花茶 テン茶 蓮茶 菊花茶など。
花茶の多くはアレルギー症状を 押さえる効果があるといわれている。

日本にはなじみのないお茶
中国前国家主席が一番好きなお茶と公言していた。
3,4枚のお茶を丸め、一本の長い棒にすることからこの名前となった。
かなり苦い。

効能:
コレステロールを下げる
高血圧を下げる
肝臓と腎臓に良い
糖尿病に良い
アレルギーと鼻炎に良い

一葉茶は一本の葉の束で、煮出すと2リットルくらいは悠々と飲める分のお茶が出来上がる。かなり経済的である。

また、動物の寿命が延びたという事例もある
http://kuteicha.b2p.jp/blog/10003152.html

効能:
目にいい
気分転換(リラックス効果)
疲労回復
皮膚に良い

効能:
リラックス効果
胃腸に良い
美容に良い

効能:
腎機能アップ(利尿作用)
毛細血管拡張作用
ホルモンバランス調整作用
血糖値を下げる


また、不妊治療にいいとされていますが、ホルモンバランスが整うといわれているあたりから出ている話かと思います。医学的根拠はない。

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ねこむすこさん

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