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暑い夏を少しでも快適に過ごすための冷却グッズ 熱中症対策

熱中症で病院に運ばれた人は1週間で8686人搬送にものぼるそうです。そこで有効な熱中症対策を考えてみました。

更新日: 2018年01月06日

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politicsさん

*通気性の良いものを水で濡らし
冷蔵庫で冷やしてから着用すると涼しく過ごせます。

エアコンの使い方

エアコン カビ防止法

クーラーを切った後、送風または内部クリーン運転を行う。

エアコンのカビ防止剤になります。

取付にスポンジ状の接着剤が使われていて強力ではがせないので、
すべすべとした触感の

クラフト(紙)のガムテープ上から貼るようにしたほうが良いでしょう。

エアコン 掃除方法

扇風機 掃除方法

ひもを使い、サンシェードのハトメを通して脚立に結びつける方法もあります。

ハトメ=シェードの穴

顔を冷やす!

耳たぶ裏表両面と首両側面を同時に冷やす

偏桃体の興奮を抑えるのと同時に、太い血管を冷やし体温を下げることができます。
接触冷感タオルに水をつけて拭いたり、氷タオルを使っても良いですね。

顔に霧吹きなどをかける・氷タオルで顔を拭く
などで冷却で涼しくなれます。

通気性の良いものを水で濡らし
冷蔵庫で冷やしてから着用すると涼しく過ごせます。

なんと保冷剤6コ入れられるベストになります。

大きい保冷剤なので女性には向かないかもしれません。

氷タオル 使い方

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