ストレスや神経の高ぶりが影響しなかなか寝付けないことがありますが、 そんな時に聞くと眠りやすくなるという音楽がYouTubeにアップされています。 バイノーラル・ビートという異なる周波数の音を左右の耳から聞くことで リラックス効果が得られるというもので、500万回以上も再生されている音楽です。

出典http://gigazine.net/news/20121224-sleep-music/

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バイノーラルビートで集中と睡眠させるiPhoneアプリ

バイノーラルビートで集中。バイノーラルビートで熟睡。バイノーラルビートで会議に備え、バイノーラルビートで記憶力UPさせたりしよう。バイノーラル・ビートのアプリの力を借りてパワーUP。

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