キウイに含まれる食物繊維とアクチニジンという成分の効果で老廃物が便と一緒に排出されやすくなります。

出典朝キウイダイエット 方法:サプライズ 日本テレビ

キウイはバナナよりも低カロリーで、体を温めるビタミンEと老廃物を出す食物繊維が倍以上含まれているというからダイエットに最適

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