夜トマトダイエットは夕食時にトマトを1~2個、ミニトマトなら約15個、トマトジュースなら350cc飲むのが理想的です。

出典夜トマトダイエット 方法:サプライズ 日本テレビ

生でこれを食べるとなると少し多いかなという気もしますね。

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