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出典【緑茶最強説】もう薬はいらないかも!?科学的に立証されている緑茶の7大健康効果 | IRORIO(イロリオ) - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議

1万4000人の成人(65歳以上)を対象におこなわれた調査では、日頃からたくさん緑茶を飲んでいる人は、老化も遅いことが判明。1日5杯以上緑茶を飲んでいると、入浴や着替えなどの日常生活に必要な行動が、年をとっても難なくこなせるようになるとか。

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【薬いらず?】緑茶の効能/効果が最強すぎる

日本人なら毎日どこかで飲んでいる緑茶。その効能や効果がすごいのでまとめました。改めてその魅力を見直してみてはいかがでしょうか。

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