成人病予防

出典緑茶の効能

カテキンにはコレステロール量を抑制して動脈硬化や血圧の上昇を防ぐ作用があるといわれています。また、人間の体を老化させる過酸化脂質の生成を妨げる抗酸化作用もカテキンのはたらきのひとつです。

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【薬いらず?】緑茶の効能/効果が最強すぎる

日本人なら毎日どこかで飲んでいる緑茶。その効能や効果がすごいのでまとめました。改めてその魅力を見直してみてはいかがでしょうか。

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