お酢ダイエット効果を発揮するためには「クエン酸サイクル」を回す必要がある

出典☆はづきの徒然日記☆:お酢を使ってダイエット

クエン酸サイクルを回すには酸素が必要で、酸素を十分体内に取り込むために一番効果的なのは、「有酸素運動」だそうです

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