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勘違いが多い!風邪を早く治す方法

早く治したいがためにアレコレ試します。でもそれが意外と・・・。

更新日: 2014年12月02日

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原因であるウィルスや細菌をやっつけるのは、結局は自分の身体の自然治癒力なんです

「寒くて震えがくる」「体中の関節が痛い」 「熱が出た」などは、ほとんどがウイルスによるもので、戦うためには余分な体力を使わず 十分に休むことのが1番みたいです

風邪薬(=解熱剤)を飲まず、水分をとり、食事をとらず、速やかに湿度の高い暖かい部屋で布団に潜ってマスクをして寝る

39度以上の高熱は体力を消耗させるため、解熱鎮痛剤を使ったほうがよいみたいです

余分な体力を使わず 十分に休むことが大切

ウィルスをやっつけてくれる免疫に、エネルギーが集中するよう余計なパワーは使わないのが肝心みたいです!症状に不安がある時は、医師の診察を受ける

風邪は自然の健康法である。風邪をひいた後は、あたかも蛇が脱皮するように新鮮な体になる

そもそも、風邪ってウイルスをやっつける免疫反応。熱よ、頭痛よ、ありがとう、頑張れ!と風邪の症状に応援する考え方がイイようです

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