苦しくなったら一気に息を吸う。

出典眠気を一瞬にして払拭するたった一つの方法|| ^^ |秒刊SUNDAY

脳に酸素が一気に流れ、眠気があっという間に吹っ飛ぶのを体験できるでしょう。
ただ、無理をしすぎて酸欠にならないように気を付けてください。

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会議中や授業中でも「30秒」で眠気を簡単に吹き飛ばす方法

会議中や授業中など、いつでもどこでもすぐに眠気を吹き飛ばすことができます。

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