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世界一の長寿国「日本」長野が１位の訳、温度差厳しいく育った野菜　エゴマ油　病院が少ない自給自足　運動

更新日: 2018年04月17日

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daiba49さん

長野では野菜中心の食事をゆっくり食べるため、カロリーが低くても満足できる食生活が浸透しています。

出典研究　なぜ長野は日本一の長寿県になったのか　 | 賢者の知恵 | 現代ビジネス [講談社]

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厚生労働省が公表した2015年の市区町村別の平均寿命ランキングによると、男性の長寿1位は、神奈川・横浜市青葉区で83.3歳、2位が川崎市麻生区で83.1歳、3位は、東京・世田谷区で82.8歳だった。

この調査は、5年ごとに行われていて、1位の青葉区は、前々回の調査でも1位を獲得している。

青葉区の住民は、「うれしいですね。(理由は)環境なんでしょうかね」、「10年くらい住んでいる(青葉区は)いいところですよ。緑が多いですからね」などと話した。

一方、女性の長寿1位は、3回連続で沖縄・北中城村(きたなかぐすくそん)で89.0歳、2位が沖縄・中城村で88.8歳、3位が沖縄・名護市で88.8歳となっている。

厚労省は、長寿の市町村の傾向に関して、「生活習慣などの要因で、現役世代の死亡率が低い市町村が上位になっている」と話している。

出典www.fnn-news.com: “長生き”No.1　...

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長野県民の長寿の理由を分析する研究チームの中間報告書を発表した。健康や寿命に関係する指標などから、健康長寿の要因を「就業意欲が高くボランティア活動にも積極的で、禁煙運動が盛んなど健康に対する関心が高い」などと分析。今後の課題として、全国 ...
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出典http://news.google.co.jp/news/url?sr=1&ct2=jp%2F3_0_s_3_1_a&sa=t&usg=AFQjCNGIf0fNkDLUWm8KPhnt1zUXae5upA&cid=52778903817515&url=http%3A%2F%2Fwww.shinmai.co.jp%2Fnews%2F20140503%2FKT140502ATI090024000.php&ei=b0hkU_iTFomPkwXNwgE&rt=HOMEPAGE&vm=STANDARD&bvm=section&did=4492524826709705573&sid=ja_jp-b&ssid=b

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