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だれでも簡単にできる「願いごと手帖」のつくり方

運と幸せがどんどん集まる「願いごと手帖」のつくり方、ももせ いづみ (著)を実践したあるネット民の報告スレまとめ。参考ttp://toro.2ch.net/test/read.cgi/occult/1336796897/

更新日: 2013年02月20日

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この記事は私がまとめました

wampoさん

望まないものはいっさいかかないのがコツ

下腹の贅肉がとれてスッキリしたの例
・いつのまにかナイスな体型になっていて惚れ惚れ
・引き締まった下腹で可愛いスカートが似合う、こんな感じになるはず。
気づいたらかなってた!(喜びあふれる感じで)という感じで尚かつ「叶った状態」を書く。「下腹の贅肉」という現状の望まない部分(叶ったときに無い部分)は願うときには書かないのがミソ

現状は一切無視して、目指す物だけを書くんだよ。
ピザ注文する時、いらない品物の名前は言わないよね?
それと同じ。

完璧に叶い過ぎて怖い 今までが碌でもない人生だったから、逆に不安になる。

欲しい物がボチボチ手に入って、信頼し合える友達が出来て、
理想通りの働き口が見つかり、超ホワイト企業だった事
全てがうまく廻り出した。

願いごとを、壮大な夢もちっちゃな望みも



全部ひっくるめて、ノートに書き留めるだけ。

注意点は願い事を「目標」や「To Do(やるべきこと)」にすりかえない。願いがポンっと叶ったような感じで書く。

・チャーハンをいれる中華皿をひょっこり手に入れる
・いつのまにか早起き生活が身についている

こういう感じで、すでに叶っている状態を予言するみたいに書けばOK。
あとは何もせずにノートを閉じて置いておくだけ!
願いを忘れちゃっても全然おk。
ノートは1年ぐらい放っておいていいです。
するといつの間にか願いが叶うという寸法。


これで叶ったという人、叶わないという人の
両方を聞いたので効果は保証できないけど。
河合政実氏(ヒューレン博士とポノ本を書いた人)も
この方法で願いを叶えているそう。
河合さんはノートをトイレに置いてて
用を足す時に願いを書くそうです(汚い話でゴメン)
自分のこたつでゴロゴロしながら願い事といい、
願望実現ってそれぐらい気軽に考えていいんですw


願い事を書いてほったらかしにするだけなので、
ダメもとで試してみる価値はあるかもよ。
気が向いたらお試しあれ

具体的なやり方

〔主体性のない言葉、漠然とした言葉〕
・欲しい
・したい
・してほしい
・やってもらいたい
・だったらいいのに
・になってほしい
・そうなるといいのに

〔あいまいな言葉〕
・いい子
・いい学校
・いい夫
・いい家
・いい仕事
・何か楽しいこと
・何かいいこと
・もっといい暮らし
・もっといいもの

〔誰かが不幸になる書き方〕
・病気になる
・いなくなる
・嫌われる
・評価が落ちる
・損をする
・失敗する
・別れる
・つらいめにあう
・クビになる

〔棚ぼた式にそうなった自分を想定できる言葉〕
・うまくいく
・手に入る
・みつかる
・出会う
・舞い込む
・実現する
・~になる
・~する
・~できるようになる

〔幸せになれる言葉〕
・楽しく
・スッキリと
・すんなりと
・順調に
・おだやかに
・幸せに
・納得できる
・気持ち良く
・気分よく
・いい具合に
・面白いほどに

〔頃合いを示す言葉〕
・ひょんなことから
・ひょっこり
・さくさくと
・ゆるやかに
・ちょっとだけ
・十分に
・ぼちぼちと
・偶然に
・思ったとおりに

1)Todoリストにせず棚ぼた式に書く
2)障害や限界を考えずに書く
3)わかりやすく具体的に書く
4)自分がすでに持っているものも有効利用する
5)努力を必要とする願いは、楽しいこととセットで書く
6)まわりの人のこともいっぱい書いてみる

出典運と幸せがどんどん集まる「願いごと手帖」のつくり方

「願いごとの書き方6つのコツ」

スレッドの反応

プレミアム焼酎を定価でゲトー
プレミアムって言っても定価の倍程度にしか値上がりしてないけど、
うれしい~!!

仕事が順調で収入アップしました。
沢山稼げて幸せです。ありがとうございます。

イイねイイね
明日から憧れの会社の職員になる。

このスレに出会えたお陰だよ。
願いって叶うもんなんだと分かってからは、
嫌な事があってもノートで逆の事を願えばスッキリするから、
クヨクヨしなくなった。
みんな大好き

最近痩せた。

下半身が引き締まると書いていたのだけど
すっかり手帖の存在を忘れてていま気がついた。
むしろ痩せ過ぎで困ったorz

ありがとう手帳、ありがとう親

車庫付きの家に住みたいとお願いしたら増築で車庫造る事になった
塀もコジャレたフェンスに変える

友達がほしい
と書いたら引越してから自分から
特別に行動しなくてもどんどん人脈が広がっているw

全部叶った。ってか、叶ってた。
きっと書き出すことで自分の行きたい方向が
明確になったから引っ張られたんだね。

2年前。人間関係で体を壊して個人経営の会社を追われるように退職した。
その時に、今後どうやって生きたいかを書き出してみた。

有休があって使える。急病で休んでも怒られない。
福利厚生充実。人間関係良好。
愛犬と暮らす。趣味の充実。
日々穏やかに過ごしていく。

昨日、たまたま古いノートを整理してて見つけたんだけどね。
今じゃ、20代後半でこんなところに
入れるんだっていうくらい大きなところで働いてる。
しかも福利厚生充実のホワイト企業。
困ったことがあっても相談できる場所がちゃんとある。
駅近のマンションで愛犬と日々穏やかにゆったり暮らしてるよ。

ネットで出来る、願いごと手帳

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