冷たいものを口にすると体を冷やすだけでなく、内臓機能を低下させ、消化不良や下痢、胃もたれしてしまいます。

出典冷え性・低体温の原因と体温を上げる15の方法 | コウヅ式体質改善ダイエット - オフィシャルブログ

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