1. まとめトップ

期待して見ると心がスッと楽になるまとめ

期待してみて下さいね。たぶんその期待、裏切ります・・・。

更新日: 2015年02月18日

40 お気に入り 15365 view
お気に入り追加

この記事は私がまとめました

Gotteさん

心が楽になることを期待してください。

0時から、新たな一日のスタートです。

今日1日はどう過ごせましたか?
そして、明日の1日はどう過ごす予定ですか?
0時になればもう明日。その前に、[今日できること]があるはずです。
明日の自分のためにも、
毎日を大切に過ごす秘訣についてまとめてみます。

1 日記を書く

今日の締めに日記を書く。
一日を振り返る。

今日を考察する。
その上で明日はこういう一日にしよう、こういう動きを大切にしよう。
そういう自分の目の前を少しでも明確に出来るきっかけになれば、
それはとても意義あるものとなるはずです。

2 一日の重要性を思い出す

スティーブ・ジョブス氏がこんなことを演説をされました。

ーーー【今日が人生最後の日だとしたら、私は今日する予定のことをしたいと思うだろうか?そしてその答えがいいえで あることが長く続きすぎるたびに、私は何かを変える必要を悟った。】



自分が明日死んでしまうとなった時に、明日なにをしますか?
垂れ流してしまっている日々なら変える必要があるようです。

そして、時間の考え方としてもうひとつーーーー。

一日は86800秒です。
1円/sとしたら86800円/dayです。
人はみんな平等に毎日86800円振り込みされているんです。
今日も、明日も。

ただ、一日の終りに残高はリセット。


ーーーーそのお金、全額引き出しますよね?

3 「ぶひぶひ」と言ってみる

「ぶひぶひ」と声に出して言ってみましょう。

なんか元気がでてきましたね!


そうです!その元気で明日もアクティブに過ごしましょう!!


え?

期待外れですって?

だから言ったじゃぁありませんか。

けれど、心が少しでも動いてもらえたら。

さらに元気を!

↓のURLクリック!!(詐欺とかと違うw)

1