指を開き、指の腹を使って生え際から頭頂部へ向かって頭皮を持ち上げます。手は櫛のようなイメージです。このとき頭皮を動かす意識を持っておきたい。10回繰り返します。

出典実は小顔への近道!?頭皮マッサージの方法まとめ | 女子力アップCafe Googirl

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