さびない体を作りたければ、ビターなブラックチョコを選びましょう。

出典チョコの違い。ホワイトチョコ、ブラックチョコ、ミルクチョコの何…

ポリフェノールの含有量は、
ホワイトチョコ<ミルクチョコ<ブラックチョコ

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健康にも良いビターなブラックチョコの魅力

チョコレートが健康に良いというのはもはや常識ですが、普通のチョコレートよりさらに良いのがビターチョコレート・ブラックチョコレート。その魅力についてまとめました。

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