過去の失敗体験をHSPという観点から再解釈しなおすことでトラウマを解消する。

出典繊細すぎて生きづらい人々: 繊細すぎて生きづらいあなたへ

子供の頃にHSP特有の失敗体験があり、それによって今現在の自信を喪失させているケースが多くあります

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傷つきやすい、動揺しやすいあなたはHSPかも?敏感過ぎる、繊細すぎる人たち

生まれつき、同じ刺激を受けても他の人より強く反応してしまう、すぐに動揺してしまう、 そんな細かい目の神経システムを持った人のことです。 自分は異常なのでしょうか?いいえ、そんなことはありません。日本人は5人に一人がHSPと言われています。HSPとは何なのか、よく理解して心を安らげましょう。

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