(3)拳をつくり、第二関節でグリグリと頭皮を刺激してみましょう。その時に痛気持ちよい感覚ではなく、ただの痛みとして感じられる場合は、コリがかなり進んでいる証拠です。

出典シワ防止に!頭皮マッサージで美肌になれるワザが判明 | Life & Beauty Report(LBR)

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髪の悩みに効果アリ!?「頭皮マッサージ」で薄毛・抜毛予防!

頭皮の「コリ」をチェックするために、自分の頭皮を触ってみたら結構こってました。頭皮のこりは脱毛にも影響があるとか…。髪のためにも頭皮マッサージを習慣にしたいと思います。

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