出典 sp.acupressure.jp

腎兪(じんゆ)

効果:むくみ、ストレス、腰痛

場所:背骨の両脇から親指1.5本分、ウエストのくびれた部分から下に親指1本分下がったところ

方法:両手の親指をツボにあて、残りの指でウエストをつかむようにして刺激する