気功の3要素である調身(気の流れやすい姿勢)、調息(気の流れやすい呼吸)、調心(気の流れているイメージ)に基づいて、心身の弛緩、イメージ訓練、練習、ゆったりとした腹式呼吸を基本手技としています。

出典リーブ法

前へ 次へ

この情報が含まれているまとめはこちら

【初めての出産】痛みが少ないって本当?妊婦さんのためのリーブ法とは

リーブ法という出産方法があるようです。参考までにまとめてみました。最終的な出産方法はお医者様とご相談を。

このまとめを見る