◆こんな人は歪みやすい

【1】肩・首のコリがひどい
【2】よくほおづえをつく
【3】食事のときに片側ばかりで噛む
【4】通勤電車で「休め」の姿勢(片脚に重心をかける)で立っている
【5】うつ伏せや横向きで寝る
【6】イスに座ると脚を組みたくなる
【7】バッグをいつも同じ側の肩にかける
【8】口を大きく開けるとアゴがカクっと音がする

 あてはまる数が多いほど、歪み度大!です。

出典チェック!あなたの顔、歪んでませんか?:日経ウーマンオンライン【肌トレ塾】

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【歪み】顔が左右非対称になるのを防ぐ【原因と対策】

もしかしたら、見た目でソンしているかも。無理せずシンメトリーな顔を目指しましょう。

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