「人生は楽しい」「私は毎日、あらゆる面で、ますますよくなっている」という類いの言葉を20回程度、朝晩に唱える。

出典http://pub.ne.jp/junkai4212/?entry_id=2919103

フランスの心理学者、エミール•クーエが提唱した方法。ポジティブシンキングの元祖と呼ばれ、多くの病人を完治させた事でしられる。ベッドの中や入浴中に行うのがベストだそうです。

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