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人工甘味料を使ったダイエット飲料を日常的に消費すれば、普通の清涼飲料水以上に肥満や生活習慣病のリスクが高まる恐れがあるという調査結果が10日の医学誌に発表された。

人工甘味料とは?

天然に存在しない甘み成分を人工的に合成した合成甘味料のこと。

アスパルテーム
スクラロース

など

具体的には書いてないけどアセスルファムKとかアスパルテームとかでしょうねえ:人工甘味料入り飲料で健康リスク増大も 米調査 cnn.co.jp/fringe/3503455… @cnn_co_jpさんから

※ダイエットソーダ=ダイエット炭酸飲料

▽研究の内容

米パデュー大学の研究チームは、ダイエットソーダの消費と健康状態との関係について調べた過去5年間の論文などを検証

※画像はイメージです

すると

1日1杯でも、日常的にダイエット炭酸飲料を飲んでいた人たちは、高血圧、心臓病、脳卒中、糖尿病、メタボリックシンドロームにかかる割合が非常に高いことが分かった。

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えーー!ダイエットコーラとりあえず止めるか… / 人工甘味料入り飲料で健康リスク増大も 米調査 cnn.co.jp/fringe/3503455…

人工甘味料入り飲料で健康リスク増大も 米調査 cnn.co.jp/fringe/3503455… この手の飲み物避けるようにしてるわ

▽どういうことか?

ダイエットソーダに使われている人工甘味料には、体内や脳内の仕組みを混乱させる作用がある

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具体的には

感知した味は甘いのに、実際体に入ってくるものはブドウ糖ではない。すると体と脳は「甘いからといって糖分とは限らない、カロリーがあるとは限らない」と学習するようになる

すると

本物の糖分を摂取すると、血糖値や血圧を調整するホルモンが分泌されなくなる

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▽ダイエットにも逆効果だった

人工甘味料はさらに、空腹感を感じさせ、甘いものが食べたくなる衝動も起こさせるといい、普通のソーダよりもダイエットソーダを飲んだ方が太りやすい傾向があることも判明した。

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このまとめへのコメント1

  • ktanaka1999さん|2013.07.15

    竹宮恵子先生は「私を月に連れてって!」の中で、これを予言していましたね!

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curation.jpさん