からだには“痩せさせる脂肪”があるらしい。この脂肪のスイッチが背中にあるとか。

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NO MORE筋トレ。痩せスイッチで代謝はUPできる

ダイエットほど面倒なものはない。運動するのつらいし、ガマンしなきゃいけないし。ただ何とかしてスマートなカラダになりたい。。

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