便利さを手に入れた反面、それにのめり込みすぎるあまり、睡眠不足、生活リズムの乱れ、不安や抑鬱、ストレスなど、さまざまな問題を抱える人が増えています。
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インターネット依存に初の政府調査「ネット断食」来年度から
スマートフォンが普及し、いつでもどこでもネットが見られるようになった反面、健康や学業に支障をきたす「インターネット依存症」が増加していると言われています。政府は来年度から「ネット断食」を小学生から高校生までをターゲットに行い、依存症への認知と対策をはかります。まとめます。