胸を大きくする!おっぱい体操

出典eSampo | ふわふわおっぱい体操

1、鎖骨の中心に向かって揺らす
  左のおっぱいを右手で持ち上げ、鎖骨の中心に向かって、斜め上に弾ませるように揺らす。
  1秒間に2~3回のペースで揺らし、20~30回位繰り返す。右のおっぱいも同様に揺らす。

2、上に向かって揺らす
  両手で脇からおっぱいをやや中央に寄せるイメージで持ち上げ、上に向かって揺らす。
  1秒間に2~3回のペースで揺らし、20~30回位繰り返す。

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