胸を大きくするために避けておきたいことがあります。
それは、睡眠不足とストレスです。
2つ共、胸を大きくするのに必要なエストロゲン分泌を妨げます。
十分な睡眠を取り、ストレスを受けないようにすることが大切です。

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